Nûçeyên Şîrketê
-
Ma birincê konjac saxlem e| Ketoslim Mo
Gelo birincê konjac saxlem e? Konjac nebatek e ku bi sedsalan li Asyayê wekî xwarin û dermanê kevneşopî tê bikar anîn. Lêkolînan nîşan daye ku ew Naveroka fîberê ya bilind a konjac gelek feydeyên tenduristiyê hene. Fîbera çareserker dibe alîkar ku kolesterol û glukoza xwînê kêm bike...Zêdetir bixwîne -
Ma birincê konjac tama birincê ye? | Ketoslim Mo
Ma tama birincê konjac dişibihe birincê? Ketoslim Mo Konjac Shirataki Rizê (an jî birincê mûcîzeyî) ji nebata konjac tê çêkirin - cureyekî sebzeyên kokî ku ji %97 av û %3 fîber pêk tê. Rizê Konjac xwarineke parêzê ya pir baş e ji ber ku 5 gram kalorî û 2 gram karbohîdrat tê de hene û bi...Zêdetir bixwîne -
Çima piştî kelandinê divê nîskên mûcîzeyî hişk bibin | Ketoslim Mo
Çima piştî kelandinê divê nîskên mûcîzeyî hişk bibin | Ketoslim Mo Avê di tencereyek navîn de bikelînin. Nîskên di parzûnê de birijînin û 30 saniyeyan di bin ava sar de bişon. Nîskên di ava kelandî de 2-3 deqeyan bipijînin. Nîskên birijînin û dîsa...Zêdetir bixwîne -
Nûdelên mûcîzeyî li ku tên çêkirin | Ketoslim Mo
Nûdelên mûcîzeyî li ku tên çêkirin | Ketoslim Mo Nûdelên shirataki ji ku tên? Nûdelên shirataki ji nebata konjac têne çêkirin, ku xwecihê Çînê ye û li deverên din ên Asyayê tê çandin. Nûdelên shirataki nûdelên dirêj û spî ne. Ew ...Zêdetir bixwîne -
Meriv çawa dikare noodlên mûcîzeyî xweştir çêbike
Meriv çawa dikare tama nîskên mûcîzeyî xweştir bike Hewldana ji bo saxlemtirbûnê her gav beşek girîng a jiyana me bûye, bi awayekî an awayekî din. Lêbelê, ew ne mîsyonek hêsan bû. Ger hûn bi xwarina pir fîberê re nenas in, dibe ku hûn hinek gaz, werimandin û...Zêdetir bixwîne -
Nûdelên mûcîzeyî li ku tên çêkirin | Ketoslim Mo
nîskên mûcîzeyî li ku tên çêkirin | Ketoslim Mo Gava 1: Têkelkirin û rijandin Wekî gava yekem, arvanê genim û av di pêvajoya çêkirina nîskê de diçin makîneya tevlihevkirinê. Li vir, hevîr bi qasî 0.3 heta 0.4 kg avê di germahiyek... de tê rijandin.Zêdetir bixwîne -
Meriv çawa bi rêkûpêk noodlên mûcîzeyî çêdike | Ketoslim Mo
çawa bi rêkûpêk nîskên mûcîzeyî bipijin | Ketoslim Mo Nîskên wan birijînin û bêyî rûn an şilekan deynin ser tava germ. Li ser agirê navîn-bilind bi qasî 10 deqîqeyan bipijînin. Dê gelek buhar hebe û ev tiştê ku hûn dixwazin bi dest bixin e. Wekî... derxînin.Zêdetir bixwîne -
Çiqas karbohîdrat di noodlên mûcîzeyî de hene
Çend karbohîdrat di nîskên mûcîzeyî de hene? Ji %97 av, %3 fîber û şopên proteînê pêk tên. Di her 100 g (3.5 oz) nîskên shirataki de 4 kcal û nêzîkî 1 gram karbohîdratên net hene. Ger hûn bibînin ku pakêtê dibêje "sifir" kalorî an "sifir karbohîdrat", û hwd., ew ji ber ku...Zêdetir bixwîne -
Meriv çawa noodlên mûcîzeyî amade dike
Çawa nîskên mûcîzeyî tên amadekirin Nîskên Shirataki (ango nîskên mûcîzeyî, nîskên konjak, an nîskên konnyaku) malzemeyek populer e di xwarinên Asyayî de. Konjac bi berfirehî tê bikar anîn. Ew ji nebata konjac tê çêkirin ku tê hûrkirin û dûv re dibe nîsk, birinc, xwarinên sivik...Zêdetir bixwîne -
Nûdelên buckwheat ji bo kêmkirina kîloyan çiqas saxlem in | Ketoslim Mo
Nûdelên buckwheat çiqas saxlem in ji bo kêmkirina kîloyan | Ketoslim Mo Parêza bê gluten, di deh salên dawî de, li Ewropa û Dewletên Yekbûyî bûye moda xwarinê ya nû, gelek navdar, werzişvan ji bo pêşniyara çandina giyayê pêşbaziyê dikin. Çima ez...Zêdetir bixwîne -
Ma nîsk ji bo kêmbûna kîloyan baş in? | Ketoslim Mo
Ma nîsk ji bo kêmbûna kîloyan baş in? Gelek lêkolînên ku têne kirin nîşan didin ku nîskên konjac ji bo kêmbûna kîloyan guncaw in, ji ber ku nîskên konjac hejmareke mezin ji asîdên amînî, vîtamîn û mîneralan dihewînin, di kêmbûna kîloyan de roleke diyarkirî dilîzin, lê divê em bala xwe bidin ...Zêdetir bixwîne -
Di kîjan xwarinan de konjac hene? | Ketoslim Mo
Kîjan xwarin konjac dihewînin? Glucomannan fîbereke xwarinê ya xwezayî û di avê de çareser dibe ye ku ji rehên giyayê fîl, ku wekî konjac jî tê zanîn, tê derxistin. Ew wekî pêvekek peyda dibe, nebata Konjac, an jî reh, sebzeyek rehê Japonî ye ku tijî fîber e. ez...Zêdetir bixwîne